Switch to English version?

Yes Keep current language

Что вызывает нарушения сна у водителей грузовиков?

Трудно оспорить тот факт, что работа дальнобойщиков является одной из самых сложных и трудоемких. Им приходится преодолевать множество трудностей. Но самым опасным явлением, которое часто сопровождает водителя грузовика, является сонливость. Это состояние часто приводит к дорожно-транспортным происшествиям.

С участием тяжелых грузовиков они становятся еще более опасными. Дальнобойщики со стажем, помимо хороших денег, умудряются заработать серьезные заболевания. По данным австралийских ученых, у 40% водителей наблюдается угнетение дыхания во время сна. В это время они не могут дышать из-за закупорки дыхательных путей. Считается, что этот синдром в семь раз увеличивает риск аварии.

Характер профессии существенно влияет на здоровье дальнобойщика. Врачи заявляют, что многие водители грузовиков имеют различные проблемы со здоровьем:

Кроме того, 40% дальнобойщиков курят.

Признаки сонливости за рулем

Наукой доказано, что человек должен спать 8 часов в сутки. Конечно, каждый человек уникален. Некоторым людям требуется меньше времени для сна. Для некоторых профессий этот фактор не является критическим. Но это не относится к профессии водителя, особенно дальнобойщика. Водителя грузовика, который не высыпается, можно сравнить с потенциальным убийцей, так как редкая авария с участием тоннажных грузовиков заканчивается без жертв.

Каждый водитель должен следить за состоянием своего организма. Вот несколько признаков, которые явно указывают на сонливость:

При появлении одного из этих признаков водитель обязан остановить машину и отдохнуть.

Факторы, влияющие на сонливость

В Америке допустима концентрация алкоголя в крови 0,08. Исследования ученых показывают, что 18 часов без сна эквивалентны содержанию в крови 0,05 промилле. Если человек не спит сутки, то этот показатель превышает допустимую норму алкоголя в крови.

При езде на дальние расстояния необходимо учитывать некоторые факторы, влияющие на сонливость за рулем. Вот основные из них:

Время суток

Наши биологические часы подают нам два сигнала в день: перед сном и после обеда. Статистика показывает, что большинство аварий происходит между 12 и 8 часами ночи и между 13 и 15 часами дня. 

Водитель без человека рядом

Иногда сидящие рядом люди отвлекают водителя. Но доказано, что отсутствие пассажиров рядом приводит к 82% аварий. Разговоры с рядом сидящим человеком повышают бодрость водителя и не позволяют ему заснуть.

Возраст водителя

Исследования показали, что 55% аварий на дорогах происходит по вине молодых водителей в возрасте до 25 лет. Это объясняется тем, что многие молодые люди ведут неправильный образ жизни, недосыпают по ночам. Другие, в погоне за большими деньгами, стараются заработать их как можно быстрее.

Есть и другие причины, которые приводят водителя к сонливому состоянию за рулем:

В опасной категории дальнобойщиков находятся те, кто работает весь день, а за руль садится ночью. Водители, которые хронически не высыпаются, постоянно клюют носом.

Хотите связать свою судьбу с логистикой? Тогда мы ждем вас на наших курсах диспетчеров грузоперевозок. Вы можете освоить эту профессию на практике, но потеряете много времени. После окончания курсов мы трудоустраиваем наших выпускников в престижные компании. Поэтому посетите наш сайт или позвоните по телефону, чтобы получить полную информацию.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Последние статьи

Цепочка поставок

Привет! Логистика – это огромная сфера, охватывающая множество явлений. Подружитесь с основами. Что такое цепочка поставок? Цепочка поставок может просто объясняться как сеть, состоящая из людей, организаций, ресурсов, действий и технологий, которые участвуют в создании и продаже продукта. Управление цепочкой поставок отвечает за весь производственный поток товара или услуги. Начиная от сырьевых компонентов и заканчивая...

Интермодальный диспетчер

С каждым днем все больше и больше людей интересуются профессией интермодального диспетчера. Наши менеджеры принимают звонки, и отвечают на самые популярные вопросы. Нас вдохновило это искреннее любопытство, и мы решили поднять эту тему здесь! Прочтите прямо сейчас! Первый логичный вопрос, который возникает у людей — это как стать интермодальными специалистами и нужно ли для этого...

Влияние пандемии на грузовые перевозки

В этой статье мы собрали несколько новостей из разных ресурсов, посвященных влиянию пандемии на грузовые перевозки. Мы обобщили данные источников, чтобы читателю было легче воспринимать информацию, и он мог быть в курсе важных событий. Снижение поставок продуктов сельского хозяйства. Новость от 26.05.2020 Влияние вируса распространилась не только на городскую жизнь, но и на деятельность сельского...

Все статьи